
小炒四季豆
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
家常菜,下饭菜!
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小炒四季豆营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
小炒四季豆的食材2人份
- 四季豆300克
- 五花肉150克
- 葱姜蒜适量
- 老抽1茶匙
- 生抽1茶匙
- 食盐适量
- 干辣椒5个
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小炒四季豆的做法
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食材:五花肉、四季豆、葱姜、干辣椒、大蒜
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葱姜蒜分别切末、干辣椒切成段
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四季豆洗净掰成寸断
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五虎肉切片
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锅中放油,放入五花肉煸炒至变色吐油,微焦盛出
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用锅中余油煸炒豆角
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小火慢慢煸炒至豆角起皱熟透,拨到锅的一边,放入葱姜蒜、干辣椒煸炒出香味
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炒出香味后,放入五花肉,加入老抽调色
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炒至五花肉变色和煸炒好的四季豆混合炒匀
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加入食盐、生抽再次翻炒均匀即可关火盛出
成品图
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小炒四季豆标签:小炒四季豆的做法 小炒四季豆的家常做法 小炒四季豆 小炒四季
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07