
        蛋饺
- 蒸

 - 家常味

 - <30分钟

 - 初级入门

 
学会蛋饺放假回家露一手,年夜饭桌添一道大菜
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蛋饺营养建议
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                含糖量 3.29克高血糖 控制少吃
 - 
                高血脂 尽量不吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 尽量不吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
蛋饺的食材2人份
- 猪肉300克
 - 木耳(水发)适量
 - 葱姜适量
 - 鸡蛋适量
 - 食盐适量
 - 料酒适量
 - 生粉适量
 - 鸡精适量
 
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蛋饺的做法
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                                    搅拌机放入肉馅
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                                    放入木耳,葱姜,加入料酒,生粉,少量食盐
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                                    搅拌机搅拌
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                                    六个鸡蛋打散
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                                    蛋液放入锅中,蛋皮中放入肉馅
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                                    蛋饺出锅了
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07