
    韭菜豆芽汤
- 煮

 - 家常味

 - <15分钟

 - 初中水平

 
简单的两种食材,无意中搭配在一起,不论是味道还是颜色,都非常的出彩呢,韭菜和豆芽菜都是很健康的食材,这道菜,清清爽爽,真的很赞!
展开
        
韭菜豆芽汤营养建议
- 
                含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 建议多吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
韭菜豆芽汤的食材2人份
- 绿豆芽半斤
 - 韭菜1把
 - 油适量
 - 盐适量
 
展开
        
韭菜豆芽汤的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    韭菜切成段
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    豆芽也切成段
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    油锅烧热
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    把韭菜和豆芽一起放进去,翻炒至断生
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    倒入两碗水
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    水开后放盐
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    翻炒均匀即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    韭菜豆芽汤的烹饪技巧
韭菜和豆芽菜要先炒至断生才好吃哦!
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    韭菜豆芽汤标签:韭菜豆芽汤的做法 韭菜豆芽汤的家常做法 韭菜豆芽汤 韭菜豆芽
快乐的猫
    
    			
    		
    		

            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07